Vitaliteit & Veerkracht Quickscan
Wil jij weten hoe het met jouw vitaliteit en veerkracht staat op dit moment?
Doe dan deze Vitaliteit & Veerkracht Quickscan. Dan krijg je een eerste indruk.
Vitaliteit
0 pt
5 pt
10 pt
10 pt
5 pt
0 pt
0 pt
5 pt
10 pt
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
0 pt
5 pt
10 pt
10 pt
5 pt
0 pt
Veerkracht
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
10 pt
5 pt
0 pt
0 pt
5 pt
10 pt
Tel de punten op bij zowel Vitaliteit als bij Veerkracht. En bekijk je score per deelgebied.
Scoor je tussen de:
56 en 70 punten
Het ziet ernaar uit dat jij beschikt over voldoende vitaliteit en veerkracht, ga zo door!
35 tot 56 punten
Er gaan een heleboel dingen al goed én er is ruimte voor versterking van je vitaliteit en veerkracht.
0 tot 35 punten
Pas op, je loopt een serieus gezondheidsrisico.
Het kan zijn dat je goed scoort op beide gebieden, op één of op geen van beide gebieden. Dit betreft een quickscan en geeft een eerste indruk. Wil je een uitgebreide Vitaliteit & Veerkracht-scan of meer informatie over vitaliteit en veerkracht, neem dan contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.